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對很多女性來說，都有著一段特殊的“神奇年齡”——身體會悄悄發出關節肌肉疼痛、手指晨僵、失眠焦慮等信號，這些看似突兀的變化，其實都在提示更年期的到來。它不是需要躲避的“麻煩期”，而是女性生理階段的自然過渡，每一種不適背后，大多有明確的生理原因，也同樣存在對應的科學緩解方法。人民網健康“醫“點通欄目邀請到了武漢協和骨科醫院主任醫師田洪濤，為您解析此階段可能出現的身體變化，教您用更從容、更科學的方式，平穩度過這段時光。