祛濕健脾胃： 南瓜小米綠豆粥材料：南瓜150g ，小米一杯(電飯鍋自帶的量米杯)，綠豆半杯，冰糖適量。做法：綠豆、小米用水沖洗一遍即可，
02月26日 16:30
膚、胃、肺，三個字連讀起來很拗口，不過，它們卻是深秋最易受傷的三個部位，應注意食療養護。護膚補水：梨皮梨肉煮湯喝。廣東省中醫院治未
02月26日 16:26
現代人生活節奏快，許多人糾結該如何吃早飯，有人說為了減肥早飯一定要吃好，還有人說現代人吃得太多早飯不吃也罷。到底該如何吃早飯呢?日
02月26日 16:23
正所謂在家千日好，出門一時難。長途旅行無論對成年人還是孩子的身體來說都是一種興奮和應激，部分人可能還存在消化系統不適應、有過敏和不
02月26日 16:20
胃酸過多是胃腸疾病的常見癥狀之一，適度的胃酸可以幫助消化，但胃酸分泌過多，就會出現泛酸、燒心、胃灼熱等癥狀。此時，要遠離以下幾種食
02月26日 16:16
隨著人們健康意識的提高和健康知識的普及，飯前喝湯，苗條健康;飯后喝湯，越喝越胖的理念深入人心。但是，許多時候由于人們認識問題的簡單
02月26日 16:14
營養與口感兼而有之的水果，一直是人類餐桌上的寵兒。但也有因為吃水果而產生的一些特殊的健康問題，引起了人們的關注。譬如，日前媒體報道
02月26日 16:12
健身前吃點啥，啥時吃，吃多少，這些問題一直困擾很多人。下面，跟大家好好聊聊這個話題。建議大家健身前15~30分鐘吃一兩根香蕉。第一，香
02月26日 15:44
巴西圣保羅大學的研究人員發現，孩子從小肥胖會導致大腦受到損傷，影響腦力。研究人員追蹤了59名12~16歲的肥胖兒童和61名正常體重兒童，采
02月24日 13:29
冬季出行污染、流感病毒較多，如何保護寶寶的呼吸道健康呢?很多媽媽選擇給寶寶戴口罩，但呼吸功能較弱的嬰兒甚至是新生兒，戴著口罩就會更
02月24日 13:26
不少家長都有這樣的體會，看著別人家的孩子乖巧懂事，自家孩子卻脾氣暴躁、哭鬧不止，難以安撫，嚴重的甚至對新環境、新事物接受很慢。再稍
02月24日 13:24
如何保護孩子不受新冠病毒的感染?北京康復醫院勞模健康管理中心護師范曉華對家長們提出了以下建議。特殊時期，孩子該打預防針了，怎么辦？
02月24日 13:08
白天忙于工作，晚上睡覺前艾灸半小時溫陽安神，這是很多人養生保健的方法。但這種方式可能養生不成反傷身。《素問·生氣通天論》中記載：故
02月24日 13:05
受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院推拿科主任醫師 馬彥旭由于現代生活方式改變，手機電腦等使用時間增加，頸椎病人群越來越多，發病
02月24日 13:03
北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科副主任醫師 王錫友摩腹是對腹部進行有規律的特定按摩。腹部是氣血生化之所，摩腹既可健脾助運而直接防
02月24日 13:01
這幾天忙，回不去，你們照顧好自己。寶貝，在家要聽奶奶的話，等過段時間爸爸就回去了。2月11日上午，鄭州市公安局東風路分局社區民警樊樹
02月24日 11:58
記者23日晚從北京香山公園獲悉，目前疫情防控正處于關鍵時期，為避免人員聚集，確保游客健康安全，香山公園將進一步加強限流措施。據了解，
02月24日 11:48
商超設置一米線、近5000家便利店恢復正常經營、64家配餐單位提供盒飯……記者昨天從市商務局獲悉，截至目前，本市商業服務業中連鎖超市、大
02月24日 11:46
戰疫期間，新疆在有序做好疫情防控的同時，在人員調配、信貸支持、電價扶持、交通保障等方面，為企業紓困解難，支持企業復工復產，助推經濟
02月24日 11:44
23日，38歲的石奶海林與丈夫一起，坐上大巴從縣城出發，前往廣東務工。此次出行，他們乘坐的是政府包車。我們從村里坐車2個小時到縣城，領
02月24日 11:40
王 威作 （新華社發）原以為新冠肺炎疫情會徹底打亂我求職的節奏，沒想到各大企業都開辟了線上招聘渠道，而且學校也將舉行網絡雙選
02月22日 10:29
從大年初三開始，鎮隆鎮下良村養殖大戶覃瑞吉就睡不著覺了：家里養的1 3萬羽鴨子中2600多羽即將出欄，多養一天就要多花4000多元，而且飼料
02月22日 10:27
農時不等人，春耕正當時。當前各地農村一手抓防控，一手抓春耕，從南到北，春季農業生產的熱潮涌動。大喇叭、無人機齊上陣，分散錯峰忙春耕
02月22日 10:26
新冠病毒肆虐，長期戴口罩，口罩過濾層濾掉空氣中的水分，一日下來難免咽干口燥，甚至干咳少痰、心煩氣躁、胸悶。廣州市中醫醫院心病科主治
02月21日 18:02
外出回家后，外套衣服應該怎樣消毒？第一，日常的外套，回家以后直接掛在門口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分開就行，沒有必要每天回去都
02月21日 18:01
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